""como os FILHOS se sentem com a SEPARAÇÃO""

                Raramente o fim de um casamento não acontece de repente, quando o casal percebe que não tem mas interesse em estar junto com o  outro, quando não existe mais amor, confiança, respeito e  o convívio torna-se insuportável, a separação passa ser a única alternativa.

                 Apesar de ser muito comum nos dias de hoje, a separação provoca desgaste emocional para o casal e principalmente para os filhos.

                  Quando o casal tem filhos devem pensar como eles vão receber a notícia da separação, e se eles vão sofrer ou não. Toda separação sempre provoca um impacto muito grande e profundo nos filhos, geralmente eles não consegue compreender o que realmente está acontecendo, eles tem na mente a idéia de que os pais nunca deveriam se separar.

                    Em meio a decepção os filhos sentem-se divididos e, muitas vezes guardam para sí dores que  refletirão na sua vida.

                    Quando o casal decide pela separação, eles devem informar aos seus filhos. É necessário que tenham uma conversa franca usando uma linguagem adequada a idade de cada um, sem entrar em detalhes que possam confundi-los, as informações devem ser verdadeiras e claras, melhor omitir informações que possam denegrir a imagem de um dos dois.
                    É muito importante que os pais estejam juntos no momento da conversa que deve ser feita com todos os filhos juntos, caso tenham mais  de um filho para evitar que cada um receba  a notícia diferente e tenham reações negativas à nova fase da vida que se inicia.

                      Com a separação dos pais, os filhos podem apresentar transtorno de conduta como :

-Impulsividade

-Fobias

-Explosões de raiva, irritabilidade

-Exigência

-Dificuldades no rendimento escolar e o relacionamento com os colegas podem ser prejudicados

-Enurese (não controla xixi)

-Encoprese ( dificuldade de fazer cocô)

-Insônia (alteração do sono)

-Disritmias

-Ausências

-Desrespeito a seus familiares

-Depressão

-Roubo

-Ansiedade

-Sentimento de humilhação por sua própria impotência diante a separação,

-Distração ficando absorto em seus pensamentos e reflexões.

                        Os pais não deverão economizar esforços para que seus filhos entendam o por quê irão tomar a decisão  pela separação. É preciso transmitir que a ruptura é apenas do casal, e não com os filhos, e que os dois devem estar únidos num só objetivo criar os filhos emocionalmente saudáveis.

                          Dicas para  pais e filhos viverem  em harmonia depois da separação:

- O casal deve buscar uma separação amigável,

-Os pais devem manter uma rotina para os filhos e deixar claro direitos e deveres de cada uma das partes,

-Não devem discutir na frente dos filhos,

-Não usar os filho como espiões para saber da vida do outro,

-Não falar mal um do outro para os filhos,

- Os pais devem procurar um profissional, caso a família, não consiga resolver o conflito de forma harmoniosa.

                                           "" SEU FILHO"" é sua responsabilidade!!

                        "" Ame seu filho e demonstre verdadeiramente o quanto O ama""

                      

""FELICIDADE""

Ser feliz é o desejo mais profundo de todos nós, cada pessoa tem um conceito próprio sobre o que é felicidade e como conquista-la.

Para algumas pessoas a felicidade está na conquista de bens materiais, de ser reconhecido pelos seus talentos, de ganhar muito dinheiro, encontrar alguém para se relacionar....enfim acreditando que com isso alcançará a felicidade.

Para ser feliz é preciso não ter medo dos próprios sentimentos, se conscientizar que a felicidade não está nos bens materiais que conquistamos ou nas pessoas com quem nos relacionamos  ! ela está dentro de nós,  a nossa dificuldade de encontrá-la está na maneira de como lidamos com nossos sentimentos e com a vida....

Segue algumas dicas :

-Distribua carinho

-Respeite suas vontades

-Tenha metas claras

-Cuide do corpo e da alma

-Procure a simplicidade

-Celebre suas vitórias

-Perdoe

-Respeite

-Ame

-Tenha responsabilidade

-Seja grato (a)

-Ouse

-Seja verdadeiro (a)

-Cultive a paciência

-Seja humilde

-Abandone o preconceito

-Aprenda com seus erros

Agradeça sempre a Deus.

""Felicidade, é simplismente se sentir bem""

"MÃE"

"Minha MÃE  brilha"..sua luz faz minha vida ficar iluminada !

.... é a mais bonita, é a mais importante, é a mais especial de todas as mães juntas..é impossível descrever sua importância na minha vida...sempre me ensinou a amar, respeitar as pessoas, foi a minha primeira professora da vida.

Muitas vezes me viu chorar..secou minhas lagrimas dizendo...não foi nada..tudo isso vai passar, sempre agiu com sabedoria..e me ensinou tantas coisas....por isso se tornou tão especial para mim.

"Minha mãe brilha"e me sinto feliz por te-la ao meu lado recebendo seu carinho sua dedicação..

Obrigada..por ser minha MÃE.

  

MÃE ou AMIGA !?!?

                       É incondicional o amor de uma mãe para com o seu filho.

                       É muito bom crescer sabendo que pode contar com o apoio, carinho e compreensão da mãe diante de um conflito, de como colocar a perna da barbi no lugar ou diante de uma decisão importante a ser tomada ou até mesmo durante uma crise no namoro.

                      Para manter uma relação amigável e harmoniosa com seus filhos e sem deixar de exercer seu papel de mãe, e necessário encontrar o equilíbrio entre o companheirismo, lealdade, respeito, obediência e confiança.

                      Essa relação deve iniciar na infância, onde se estabelece os primeiras necessidades de confiança quando a mãe procura ouvir seus pequenos medos ou preocupações, ao longo do tempo  essa relação de confiança vai se estendendo para adolescência  até a vida adulta, e os filhos não teram nenhuma dificuldade de revelar a mãe o que estão pensando sobre seus sentimentos, sobre seus amigos, namorados(a), na primeira transa enfim tudo que  é difícil de entender sozinho(a).

                     É bom poder contar com a mãe diante de uma crise no namoro, ou diante de uma decisão importante, por isso que  é necessário não ser  muito rígida ao  ponto de causar um distanciamento dos filhos, mas também não é bom virar a melhor amiga e deixar de lado a mãe,  colocando em risco a autoridade, estabelecer o limite entre o respeito e a amizade para que a relação fique mais positiva e que os filhos se sintam seguros para que possam pedir auxilio no momento que estiver com  algum problema.

                      Tem hora que na vida do filho(a)  o mais  importante e poder contar com a mãe, aquela  que    coloca no colo, da carinho, afago, e diz: " tudo vai dar certo " afinal  MÃE É SÓ UMA !

"Onde começa o Respeito e a Gentileza"

Família é um núcleo onde aprendemos nos relacionar, que nós une por laços eternos.

Para um relacionamento familiar saudável é preciso que os pais ensine aos seus filhos  o respeito e a gentileza para com as pessoas.

A falta de respeito muitas vezes, começa ainda dentro de casa, seja entre pais e filhos, desrespeitando as normas estabelecidas por eles, há desrespeito também  entre o casal, entre os irmão e até mesmo os entre os parentes.

A gentileza para com as pessoas também aprendemos com a convivência familiar.

Em toda família existe discussões, brigas corriqueiras, não podem ultrapassar  os limites das discussões com os pais, filhos, irmãos, devemos procurar  compreender uns aos outros; quando por algum  motivo esses desentendimentos  ocorre, é preciso que haja uma boa conversa para que os integrantes da família se entendam e se compreendam para manter um relacionamento saudável, entre pais e filhos.

        O respeito e a gentileza torna a relação familiar mais saudável e mais prazerosa.                                                                                                                                      Quando aprendemos ter respeito pela nossa família, aprendemos também ser gentil com os amigos, os vizinhos, professores, guarda de transito, policial etc, mesmo se estas pessoas estiverem equivocadas, são merecedoras do nosso respeito. 

Atualmente é cada vez mais raro ver pessoas ajudando outras a carregar sacolas, ajudar um idoso atravessar as ruas ou ceder o lugar no ônibus , no metrô etc..Esses pequenos gestos de fraternidade vão sendo esquecidos. As pessoas vão ficando  frias e ásperas, acreditando que todos devem ser gentis para com ela, mas esquecendo que esse dever é reciproco.Utilizar o muito obrigado, por favor, boa tarde, desculpa, essas Expressões estão se ouvindo cada vez menos.

Ter respeito pelo outro e ser gentil é presentear a si mesmo, viver bem consigo mesmo, fará com que consiga viver bem com todas as pessoas.

!?!? Qual seu STATUS na rede social !?!?

Muitos casais já se comflitaram, ou pelos menos desconfiaram um do outro por causa das redes socias, que podem ajudar na paquera, mas podem atrapalhar quando o assunto é relacionamento sério.

Mudar ou nao o status quando se inicia um namoro ou quando já tem um relacionamento sério?

Muitas pessoas utilizam o status de:

Solteiro(a),

Noivo(a),

Namorando,

Casado(a),

Relacionamento enrolado,

Amizade Colorida (para gay)

Vivendo,

Viuvo(a),

Divorciado(a),

Os mais loucos usam:   Encalhado(a),

                                                      Amantes na horas vagas,

                                                       Praticante de sexo casual,

Há quem não coloca nada.

Para evitar conflitos no relacionamento, os adeptos de rede sociais, precisa entender que  a melhor saída é  ter um dialogo a respeito do status que vão usar, é muito importante o casal assumir seu relacionamento nas redes sociais, para evitar dor de cabeça na relação.

Os ciumentos precisam entender que é necessário ter confiança, e compreender que a única coisa que prende uma pessoa a outra e o desejo de estar junto.

Aproveitar a rede social para demonstrar que existe respeito na relação principalmente uma escolha de amor. 

Muitos casais não querem definir seu status, porque não querem expor sua vida privada e, assim, não evidenciar o tipo de sentimento que os une, afinal o casal precisa estar de acordo com a decisão de definir ou não o status.

O conflito só ocorre quando um quer revelar o status e o  outro não quer, uma boa conversa fara com que reflitam o porque é tão importante para um  e nada importante para o outro, e procurar chegar num consenso.

"O dialogo e o companheirismo, confiança e a fidelidade é base, e é extremamente importante para o casal e indispensável para o sucesso de um relacionamento, especialmente amoroso".

"Quem tem o direito de interroper esses passos"

A vida começa no momento da concepção dentro do corpo da mãe, já existe uma alma, um ser humano que está crescendo.

O aborto se carateriza pela morte do embrião ou feto no ventre de sua mãe, que pode ser espontâneo ou provocado.

Aborto espontâneo, ocorre quando a gravidez é interrompida sem que seja da vontade da mãe, e são muitos comuns nas primeiras 24 semanas de gestação, muitas mulheres sofrem esse tipo de aborto sem nem saber que estava grávida.

Aborto provocado consiste na interrupção do desenvolvimento do embrião ou do feto extraindo-o do útero materno, com a responsabilidade consciente da mãe.

Ser mãe é um momento único, extremamente delicado na vida da mulher, repleto de sentimentos e de mudanças físicas e psicológicas. A mulher se sente realizada num todo por estar gerando uma vida.

Quando essa vida é interrompida por uma aborto espontâneo a mulher passa por uma experiência de morte  e de luto que leva muitas vezes apresentar uma Síndroma pós-aborto, que consiste num conjunto de sintomas psíquicos. Quando o aborto é uma decisão da mulher, que pôs fim a uma vida é inevitável o aparecimento da síndroma pós-aborto, que atinge tão profundamente a mulher e afetando até os profissionais de saúde ou seja quem executa o aborto.

Atualmente estão realizando em todo mundo cerca de 50 milhões de aborto por ano, nunca antes na história da humanidade tenha se chegado a um número tão alto de barbaridade. Essa atitude se deve a falta de confiança e amor em Deus, já que o mais belo e o mais querido para uma mãe é o seu próprio filho.

O aborto é proibido no Brasil, o que cria  situações de perigo para a mulher que decide interromper a gestação. Atualmente o aborto é considerado crime, exceto em duas situações: de estrupo e de risco materno.

A prática do aborto já é regularizada em vários países, faz com que o número  de fetos mortos sejam uma das maiores causas da mortalidade humana.

"ABORTO PROVOCADO É UM ASSASSINATO"

Tipos de abortos provocados

-Aborto por envenenamento salino - Uma agulha longa é inserida através do abdômen da mulher até o liquido amniótico (bolsa d´agua que envolve o bebê) para injetar na criança uma solução concentrada de sal. A camada externa da pele do bebê é queimada pelo efeito corrosivo do sal. Ao engolir a solução, o bebê também e queimado por dentro. A criança agoniza 12 horas até morrer, dentro de 24 horas é expulsa morta.

-Aborto por micro-cesariana - O médico realiza uma operação exatamente igual a um parto por cesariana, com a diferença de que, no caso do abortamento, o que se pretende é a morte da criança que é enforcada com o próprio cordão umbilical. Muitos bebês vitimas desse tipo de aborto, têm seus órgãos retirados para pesquisa científica, fabricação de cosméticos.

-Aborto por curetagem - Para fazer uma curetagem, o médico depois de alargar a entrada do útero da mulher introduz dentro dela uma foice em forma de uma pequena colher situada no final de um cabo muito longo, que é chamado de cureta, o aborteiro  vai cortando os pedaços do bebê até retirá-los um a um do útero. É cortada e retirada também  da placenta. A mulher não vê o que sendo feito.O médico o percebe claramente.

-Aborto por sucção(AMIU) - O médico introduz uma cânula de vidro com lâminas internas cortantes nas extremidades, a cânula ligada num aparelho de vácuo. Quando esse aparelho é ligado, o bebê é sugado e vai saindo esquartejado á medida que suas partes vão penetrando na cânula. A cabeça é muito grande para ser aspirada pelo aparelho, então é esmaga  manualmente pelo médico para, depois ser aspirada.

Muitas pessoas acreditam que o aborto é simples, indolor, na verdade é uma operação digna de filme de terror, onde o ser humano é condenado a morte é torturado e esquartejado antes de ser totalmente retirado do ventre da mulher (mãe) que quis abortar.

A relação entre o feto e a dor começa antes do período avançado da gestação, alguns acreditam que os fetos humanos reagem a agressões mas não sente dor pelo menos até a 24 semana de gestação, não é lógico usar este argumento para a matança de seres humanos, quando nem os médicos estão certo de que isso é uma verdade.

"INTERRUPÇÃO VOLUNTÁRIA DA GRAVIDEZ "ou  sob o conceito como"DIREITO DE DECIDIR" ou  "DIREITO Á SAÚDE REPRODUTIVA",  nenhum  desses artifícios , podem ocultar o fato de que o "ABORTO É UM INFANTICÍDIO." 

HOMENS...

Homens e Mulheres são bem diferentes !!

Os homens foram educados para desenvolver alguns sentimentos e a mulher outros, principalmente na hora de expressar seus sentimentos, elas são mais afetiva eles mais objetivos. Os homens necessitam  se jogar mais nas emoções e a mulher precisa saber mais da objetividade masculina.

Homens quando olham uma mulher eles valorizam em primeiro lugar o corpo feminino como fonte de prezer depois seu senso de humor , lealdade, e por último a inteligência feminina. Eles querem uma mulher que os ame, que sejam gostosas, que cuide dele e da casa.

Nasceram para serem fortes, e não precisam demonstrar seus sentimentos e jamais podem ser fracos, caso contrário serão um fracasso como machos.

As características mais comuns dos homens são:

- se vestem com a primeira roupa que vê na  frente, quando são mais vaidosos tomam alguns cuidados na escolha,

-não dispensam um futebol ou ficar horas na TV,

-deixam coisas espalhadas pela casa,

-não jogam nada fora,

-se atrasam para os compromissos,

-não podem ver um rabo de saia,

-esquecem de dar descarga no banheiro ou deixar a tampa levantada,

-deixam meias e roupas espalhadas, e toalha molhada em cima da cama,

-geralmente não planejam festas sempre recebem uma ligação de última hora do amigo para o agito,

-não tem limite com a bebida,

-não tem paciência,

-geralmente não gostam de ir a shooping com a mulher,

-discutir a relação podem significar momentos de angustia,

-para romper uma relação, ele prefere dar pistas para ver se a mulher toma iniciativa,

-quando esfria no namoro significa que não está mas afim.

A diferença do homem casado não é muito diferente do solteiro, a diferença está na aliança eles sempre esperam encontrar uma mulher para conquistar e se apaixonar por ela e se esforça para tentar entende-las.

O homem só vai ser verdadeiro homem para uma mulher quando souber reconhecer seus pontos fracos e admiti-los, souber exercitar sua sexualidade com a devida noção de responsabilidade, em função da companheira, compartilhar sua vida  como expresão do seu amor,

-ser honensto com seus sentimentos e manter a fidelidade,

-ser verdadeiro quando disser te amo,

-encarar com mais otimismo as dificuldades do relacionamento,

-aprender beber nas festas sem ter que dar vexame.

-saber manter dialogo,

- se manter motivado para carinhos e dar mais atenção,

-fazer algo inovador para apimentar a relação,

-fazer a barba com cuidado ,

-ter unhas dos pés e mãos limpas e aparadas,

-ter cabelos lavados e cortados,

-evitar uso de roupas sujas,

-saber escolher um bom perfume,

-e saber falar mancinho ao  ouvido.....

Enfim HOMENS e MULHERES precisam aprender a olhar o  outro dentro de suas diferenças, porque tanto os homens como as mulheres precisam um do outro, nasceram para uma convivência afetiva unidos  na decisão de amar.

Que sentimos quando perdemos um grande amor !

Não existe idade, sexo, raça, condição social para viver a dor do fim de um grande amor.

Quando fazemos a escolha de amar, a entrega total acontece sem que percebamos, transformamos esse momento especial em   mágico. Inicia-se ai, a mais importante experiência  da natureza humana ,      "o amor".

Quando esse amor chega ao fim, aparece uma sensação de desamparo e de sentimentos deprimidos.      O mundo se torna mais lento, a vida perde o sentido, o vazio e a solidão se instala, num sentimento único de desesperança e achar que tudo isso não passa de um sonho. O pensamento fica constantemente voltado para a pessoa amada, tentando compreender a dor e buscar o sentido para vida.

Muitas vezes por abstinência do outro não conseguimos impedir as lágrimas e a desilução do amor  ter chegado ao fim, por isso que o sofrimento e inevitável.

É muito difícil para quem ainda ama aceitar a perda desse amor, nesse momento é importante lembrar que o amor acabou na relação, mas na sua vida não.

É fundamental transformar o sofrimento em emoções possitivas e mais alegres, não se sentir      culpado(a), querendo entender porque o outro agiu dessa forma, porque fez o que fez, muitas vezes esses questionamentos ficam intermináveis e alimenta o sofrimento e machuca a alma , é importante sentir que a vida segue adiante, e a felicidade a nós pertence. O tempo é o grande aliado para superar a ausência do outro, se permitir a viver a vida, interagir com amigos, a familia, com trabalho, buscando equilbrio pessoal e emocioal, superar a solidão e a dor,  aprender que amar faz parte de nossas escolhas e permitir a viver uma nova experiência de amor.                                                             

Homenagem dia Internacional da "MULHER"

Simplismente MULHER!!!

São anjos abençoados pelo criador...mensageiras da vida, incríveis, especiais...

MULHERES habilidosas, cozinheiras, lavadeiras, administradoras, médicas, psicólogas, enfermeiras, artesãs,...enfim não importa a profissão e a raça, idade, ou condição social mas como são geniais essas mulheres que se mostram através de suas verdades, que ousam,  que arriscão, que são delicadas, que são vaidosas..Mulher sempre  próxima dos anjos!!

Encanta com  sorriso, no jeito de caminhar, vence os preconceitos de cabeça erguida, supera a violência física, vence as ofensas, as humilhações o abandono, luta só,  muitas vezes para criar e  educar os filhos fruto de  uma relação fracassada, tropeça nas dificuldades, mas levanta com esperança, com graça e coragem.

MULHER guerreira é aquela mulher de verdade, que compartilha seu amor, confia , se entrega na missão de ser mãe, amiga, amante, companheira e carrega no coração o desejo de fazer e ser feliz !

MULHER é assim que tu és !! Feliz 8 de Março.

AlCOOLISMO...

Muitas pessoas começam a beber desde muito jovens, pois têm como exemplos os pais, parentes e amigos que sempre beberam muito.

O alcoolismo é uma doença crônica caraterizado pelo consumo compulsivo do álcool, atinge o sistema nervoso central, provocando mudanças no comportamento que leva o indivíduo desenvolver  dependência.

O alcoólatra tem grande dificuldade de parar de beber, que leva muitas vezes a deterioração da saúde, na família, no trabalho e no circulo de amizades, por isso que  o alcoolismo é considerado um problema social e não um problema individual.

O usuário se torna progressivamente tolerante á intoxicação produzida pela bebida, desenvolve o sintomas de abstinência quando a mesma é retirada.

A abstinência incluem:

-tremores acompanhado de irritabilidade,

-náuseas e vômitos,

-ansiedade,

-sudorese e outros sintomas físicos e mentais.

Esses sintomas da abstinência são mais facilmente observados no período da manhã.

Nem sempre quem bebe demais é alcoólatra, o dependende  é  aquele que bebe , mas não consegue parar, a compulsão  pela bebida é identificada quando,

 -o indivíduo passa a deixar as relações profissionais e afetivas em segundo plano, 

                     -demora mais tempo para ficar embriagado,

-bebe sempre nos finais de semana,

-bebe muito de uma vez só,

-bebe para fugir dos problemas,

-perde trabalho ou aula,

-perde a memoria pelo efeito do bebida,

-muda o comportamento,

-não consegue trabalhar em tomar alguma dose antes,

-discussões e agressões freqüentemente em casa causando muito sofrimento para o cônjuge e filhos.

Um alcoólatra, mesmo abstémio durante anos, se tomar um único gole, inevitavelmente em pouco tempo estará bebendo tanto ou mais do que antes de parar, a abstinência deve ser para vida toda.

Muitos doenças são causadas pelo uso contínuo do álcool no organismo do homem /mulher:

-retardo no trabalho de parto,

-prejuízo no desenvolvimento fetal,

-vasodilatação cutânea(vermelhidão) 

-doenças neurais,

-mentais,

-musculares,

-hepáticas,

-gástricas,

-pancreáticas e entre elas o câncer.

Problemas socais também estão  associados á ingestão de bebidas alcoólicas:

-acidentes de trânsito,

-homicídios,

-suicídios,

falta ao trabalho e violência.

Não podemos fazer que um alcoólatra pare de beber. É ele quem tem que tomar essa decisão sozinho, procurar apoio a clínica de reabilitação onde profissionais qualificados serão capas de ajudar a deixar o vício do álcool definitivamente.

MULHER

Não é fácil ser mulher!!.....mas é maravilhoso ser...

Ser mulher ! É

-sentir todas emoções do mundo ao mesmo tempo,

-ir atrás dos sonhos,

-superar os medos,

-um complexo de espera e entrega.

Ser mulher ! É

-romper barreiras e transpor fronteiras,

-ter um amor para toda vida, e quando se envolve é mágico,

-ser dona de casa,

-ter independência,

-conquistar espaços,

-ser profissional,

-ser mãe, esposa,

-ser criativa sem perder o charme.

Ser mulher ! É

-enlouquecer muitas vezes de ciúmes,

-de amor

-de TPM

-da unha que quebrou,

-do quilo  a mais,

É

-chorar de alegria,

-se sentir bonita e feia ao mesmo tempo,

É

-cuidar do corpo e da alma,

-hospedar dentro de si o sentimento do perdão,

-tentar voltar ao tempo para viver tudo novamente,

-Ser mulher ! É

-chorar.

-protestar,

-encantar com sorriso,

-acordar iluminada para dar o melhor de si para quem ama.

SER MULHER !! É jamais esquecer que pode ser feliz. É ser especial com ou sem um homem na sua vida, e  que eles jamais irão entender.

SER MULHER É SIMPLES ASSIM ...

AMOR na ADOLESCÊNCIA !

Adolescência é uma etapa intermediaria do desenvolvimento humano, entre a infância e a fase adulta.

Nesse período meninos e meninas sofrem as primeiras transformações corporais, hormonais e até mesmo comportamentais, que vão ser responsáveis pelo amadurecimento emocional e sexual do indivíduo.

Adolescência é a imaturidade em busca da maturidade, é nessa fase que o adolescente   forma sua   identidade e define sua  personalidade.  

Fase onde os jovens desabrocha para o amor, mergulhando nos relacionamentos com profunda intensidade. O namoro na adolescência e muito comum,  vivem como se o mundo só existisse a pessoa amada,  faz desse momento uma das grandes descobertas  da adolescência, " o amor". Quando  o adolescente se vê perdidamente apaixonado faz juras de amor eterno,  são capazes de mudar seus planos, sua rotina e sua opinião em função do bem estar do outro, passam  a valorizar mais as amizades do que os familiares e a atração pelo sexo se torna frequente.

Quando se dá conta da dificuldade de lidar com as decepções no relacionamento devido a pouca maturidade e experiência, é inevitável o rompimento. O sofrimento se torna intenso, podendo apresentar mudanças de comportamento, isolamento social, dificuldades escolares e perda de interesse pelos estudos, alteração do sono, falta de apetite, podendo desenvolver transtorno ansioso, depressão e crise de pânico.

Nesse momento cabe aos pais ou um profissional especializado, oferecer auxilio para que o jovem possa compreender e superar a experiência amorosa fracassada.

Todas as experiências boas ou ruins vividas na fase da adolescência são essenciais para transformar jovens sonhadores em adultos maduros.

CarNAval !! Tenha o meLHOR!!

O carnaval é uma época que as pessoas buscam alegria e diversão, e se tornam mais desinibidas durante os dias de folia.

Nesse período que, os foliões se sentem atraídos pelo consumo exagerado de bebidas alcoólicas e sexo.

Para curtir o tempo de festa, vamos aproveitar para reforçar a importância do sexo seguro com uso de preservativos, e cuidado com ingestão abusiva de bebidas alcoólicas e consumo de drogas ilícitas,  na prevenção de acidentes de trânsito e de doenças sexualmente transmissíveis (DSTs).

Bom Carnaval !!! cuidado e Divirta-se !!!



CARNAVAL !!..Cuidado com beijo na Boca!!

Beijo é muito bom e saudável, principalmente quando é dado com carinho, afeto e paixão , relaxa e combate o estresse.

O carnaval é uma vez por ano,  época de festa e alegria, onde a agarração e a beijação desenfreada e sem pudor ocorre  entre os foliões.

Se você é daquele tipo de pessoa adepta a beijar varias pessoas desconhecidas num só dia; corre o risco de adquirir  certas doenças, tome cuidado na hora de sair distribuindo beijos por ai. Através do contato da saliva entre duas pessoas são transmitidas mais de 250 tipos de bactérias.

Todos os anos milhares de pessoas começam a festa de carnaval saudáveis e terminam doentes, algumas se tornaram fatais...basta um simples beijo na boca.

Cuidado!!!com as doenças transmitida pelo beijo:

-Meningite Meningocócica - Os sintomas  mais comuns, febre, dor de cabeça, vômitos, diarréia e rigidez dos músculos da nuca, ombros e costas, a doença tem uma evolução rápida e pode ser fatal.

- Sífiles - A doença é causada por uma bactéria chamada Treponema Pallidum, caraterizada por lesão de pele e mucosa e aparecer em diferentes partes do corpo,  pode levar até uma semana após o contágio para aparecer,

-Tuberculose- Doença infecciosa e contagiosa, causada pelo myalbacterium tuberculose             (bacilo de koch),

- Mononucleose - Transmitida pelo vírus Epstein-Barr, como nem sempre a pessoa sabe que tem esse vírus, acaba transmitindo a doença a outra pessoa. Os sintomas: fadiga, dor de cabeça, tosse, inchaço dos gânglios. Vale lembrar que o vírus pode ficar incubado 30 a 45 dias no organismo e não tem cura, a pessoa vai carregá-lo para o resto da vida.

- Herpes - mesmo que no momento do beijo o parceiro não tenha nenhum indicio do problema, ele pode ter o vírus  causador da doença e transmiti-lo. Depois do contágio não há cura. A pessoa passa a conviver com a herpes que  pode se manifestar anos mais tarde, geralmente durante fases em que estiver com a imunidade baixa. A herpes pode aparecer como um machucado na boca ou até mesmo em outra parte do corpo.

-Cárie - Como já não bastasse as bactérias da boca, com o beijo irá se contaminar com bactéria alheia,

-Gripe Suína - A própria gripe comum pode derrubar uma pessoa e deixa os dias de festa prejudicados com: febre, tosse, coriza, e dores de cabeça e no corpo  e esses sintomas podem durar mais de uma semana.

O beijo forçado já é considerado estrupo pela legislação Brasileira.

A Policia de Militar fará uma intensa ação contra o beijo forçado no  carnaval de Recife-PE, a ação pretende proibir o comportamento e punir quem desrespeitar a lei. 

Todo mundo têm o direito de se divertir, o que vale é o bom senso, seja prudente e tenha um bom CARNAVAL!!. 

CiÚmeS !! PoSsE !! CADE o AMOr?

O amor é sublime, é liberdade, confiança, é um escolha individual que está dentro de cada um de nós.Todas as pessoas querem amar e ser amados, uma entrega total de carinho e afeto, cumplicidade, sem desconfiança, é permitir ao outro um amor sincero e  fiel.

O ciúmes é uma grande insegurança, dependendo da intensidade se torna uma doença,  arma perigosa nas mãos de quem não sabe conviver com suas próprias emoções , o ciumento é vítima de sua própria imaginação, passa a vida a procurar algo que possa destruir sua  felicidade..

O ciúmes está relacionado com a falta de confiança no outro e/ou em si próprio.

Esse sentimento de ciúmes deriva, em grande parte do sentimento de "posse"que tem sobre o outro, tira a liberdade de ação de quem ama, esse sentimento de posse é consequência de uma insegurança profunda, nada tem haver com o amor.

Agir como dono na vida do outro, pode ser tentador para quem ama, mas pode ser fatal num relacionamento.

O amor é um escolha individual algo único que pode ser compartilhado, é uma entrega total, sem posse, sem egoismo e sem desconfiança.

AuTISmo?!?!

             Autismo é uma alteração cerebral que afeta a capacidade da pessoa se comunicar, estabelecer relacionamentos e responder apropriadamente ao ambiente. Algumas crianças apesar de autista apresentam inteligência e fala intacta, outras apresentam também retardo mental, mutismo ou importantes retardo no desenvolvimento da linguagem, se manifesta antes dos três anos de idade, seu grau de comprometimento pode variar do mais severo ao mais brando e atinge todas as classes sociais no mundo todo.

            As características mais comuns do autista são:

-Risos inapropriados,

-Não estabelece contato com os olhos,

-Não gosta de ser tocado,

-Busca isolamento,

-Cheira ou lambe os brinquedos,

- Apresenta uma inapropriada fixação por objetos,

-Tem insensibilidade a dor, podendo inclusive ferir-se intencionalmente,

- A agressividade acentuada,

-Age como estivesse surdo,

-Não da resposta aos métodos normais de ensino,

-Apresenta resistências a mudanças da rotina,

-Tem dificuldade de comunicação, não expressa suas necessidades, aponta no lugar de falar,

-Não tem real noção do perigo,

-Apresenta gestos como balançar as mãos ou balançar-se,

-Apresenta angustia sem razão aparente.

             As causas do autismo ainda são desconhecidas, acredita-se numa conjunção da pré-disposição genética e o meio ambiente, que pode provocar  anomalias na estrutura e funções cerebrais, que podem dar origem ao autismo.

             Ainda não existe cura o  para o  autismo, mas muitas vezes são usados medicamentos para combater efeitos específicos como agressividade ou os comportamento repetitivos, e que diminuam a  frequência das crises de agitação.

              Para o autismo não há um tratamento,  mas existe um treinamento para o desenvolvimento de uma vida tão independente quanto possível,  por isso é necessário uma intervenção precoce, educação especial e suporte familiar. Iniciar  educação especial precocemente  ajuda expandir a capacidade de aprendizado do autista melhorando sua comunicação e o seu relacionamento com as outras pessoas.

              " Todo autista tem habilidade e necessidades únicas, são, antes de mais nada pessoas como todas as outras, possuem qualidades e fraquezas e necessitam de carinho e respeito."

        

Solidão !!

Solidão é um sentimento no qual o indivíduo sente uma profunda sensação de vazio e isolamento.

Esse sentimento não requer a falta de outra pessoa, é sentida mesmo em lugares densamente ocupado.

A solidão está presente na vida de cada um, no solteiro, no casado, no enfermo, no idoso, na adolescência e na criança.

Quando uma pessoa não é ouvida dentro das suas necessidades , não recebe carinho, atenção,  não se sente compreendida , pode desenvolver uma dor, movida pelo sentimento de inadequação, baixa-autoestima e desamparo,  pode passar a sofrer de solidão.

O solitário tende buscar fora, aquilo que deveria buscar dentro de si, não aprende a ficar consigo mesmo, não se aceita, não tem amor próprio e não busca qualidade de vida mais saudáveis para se relacionar.

Atualmente existe muitas pessoas que moram só, não podemos afirmar que sofrem de solidão, desde que elas se sintam em paz e feliz com essa decisão.

Quem assume a ficar consigo mesmo pode até sentir falta de uma companhia, para partilhar suas emoções, companheirismo,até mesmo a felicidade.

O importante é se permitir a enfrentar sentimento inadequados que transbordam em forma de queixumes e desamparo que pode levar a solidão.

Não deixe a solidão  fazer parte da sua vida ..aprenda a enfrentar seus sentimentos... é normal , em alguns momento na vida se sentir solitário, se permita uma troca dentro das relações, busque carinho e afeto..compartilhe sua emoção.

TRAIR!! Porque?

A fidelidade é um compromisso de lealdade que duas pessoas que se amam faz quando se relaciona.

Quando um casal não consegue manter esse compromisso  de lealdade, perde a cumplicidade, o respeito  e deixa de se preocupar com  o outro.

Com o enfraquecimento do amor , o relacionamento entra em crise, e a traição pode acontecer.

Na iminência de uma traição, o bom senso, a calma costumam ser os melhores aliados. Nessa fase a raiva o sofrimento é inevitavel quando a infidelidade é confirmada, é importante não tomar uma atidude precipitada, mas analisar a situação e ter uma conversa sincera com o  outro, avaliando as falhas que cada um cometeu na relação.

 E bom  pensar na responsabilidade e saber o que fazer com essa dolorsa descoberta, avaliando juntos se desejam continuar investindo nessa relação.

Observe se ocorre certas mudanças no comportamento do seu parceiro (a),que pode estar revelando uma possível traição.

- O homem começa a se descuidar da mulher, e reclama por problemas domesticos,

- Quer fazer coisas novas , ir em lugares diferentes, prefere a companhia dos amigos,

- Faz ligações secretas,

- Perde o interesse sexual,

- Olha-se mais no espelho, a vaidade  fica mais evidente,

- Fica irritado por qualquer coisa, surgem conflitos com frequência,

- A mulher fica mais atenciosa, começa a caprichar mas na comida,

- Passa a se cuidar mais, investe na vaidade e na beleza,

- Compra muitas lingeries novas,

- Sempre tem um compromisso com amigas,

-Torna-se sexualmente mais ativa, e cuida mais do companheiro,

Muitos motivos podem levar um relacionamento a entrar em crise, e a traição pode ser um dos motivos.

A traição acontece quando:

O casal sente que a relação se tornou um fardo, perde o interesse pela vida do  outro, não sente mais cumplicidade e sim distanciamento, não existe mais afetividade na relação, há necessidade de viver uma aventura, baixa autoestima ou uma paixão arrebatadora.

Mas é possivel superar a TRAIÇÃO!?!?

Sim, é possível,desde que exista sentimento verdadeiro de amor e o desejo de ficar junto.

É preciso fazer um grande esforço para que se possa lidar com as próprias mágoas, buscando estabelecer o vínculo amoroso e a cumplicidade. 

Perdoar o outro e a sí mesmo é dar uma oportunidade para um recomeço. 

É fundamental conversar, mesmo com mágoas, avaliar se é possível seguir adiante, eliminando ressentimentos e as mágoas  que ainda permanece.

PORQUE !

"O AMOR REAL E VERDADEIRO NÃO SE  BASEIA SÓ EM SENTIMENTOS SUPERFICIAIS, MAS NO DESEJO SÓLIDO DE  AMAR"

Não!! eu ainda não TO MAGRA !!!

É comum ouvir falar que ser magra é sinônimo de beleza e elegância.

Muitas mulheres param de comer, porque acretidam que sendo magras ou bem  magras serão bonita.  E quem disse que para ser bonita tem que ser magra?!?!

A anorexia nervosa é uma doença complexa, envolvendo comportamento psicológico, fisiológico e social, é difícil de ser tratada e curada, e caraterizada por um transtorno alimentar, afeta principalmente mulheres e adolescentes.

A pessoa anoréxica apresenta um  medo intenso e irracional de ganhar peso ou de ser gordo, mesmo tendo seu peso abaixo do normal, costuma usar meios poucos usuais para emagrecer, além da dieta é capaz de submeter-se a exercícios físicos intensos, toma diuréticos, laxantes e induz o vômito,(quem sofre de anorexia pode também desenvolver bulimia), quando se olha no espelho se vê obesa, embora esteja extremamente magra.

Não!! eu ainda não TO MAGRA !!

Raramente assume que está doente, ficando a cargo dos familiares e amigos procurarem ajuda profissional.

Uma vez diagnosticada a anorexia deve-se iniciar o tratamento com uma equipe multidisciplinar, incluindo a terapia individual, terapia em grupo e terapia familiar.

O principal objetivo do tratamento é a busca do equilíbrio emocional e a recuperação do peso corporal através da reeducação alimentar. Em alguns casos é prescrito uso de medicamento antidepressivo, que ajudarão aliviar os sintomas de ansiedade, depressão e irritação.

ALERTA AOS SINTOMAS!

-Medo intenso e irracional de ganhar peso ou de ser gordo,

-Negação quando questionado sobre o emagrecimento exagerado,

-Ausência de menstruação, ( podendo causar danos ao sistema reprodutor feminino),

-Perda de peso em curto espaço de tempo,

-Ansiedade, depressão e irritabilidade,

-Exercícios físicos intensos em excesso,

-Isolamento da família e dos amigos,

-Comer escondido,

Regressão das características femininas,

Obsessão pelo peso corporal,

-Recusar fazer refeições com a família,

-Pele extremamente seca,

-Doenças frequentes,

-Fadiga,

-Sono excessivo.

O tratamento é difícil e demorado, é importante o apoio da família, dos amigos e da equipe multidisciplinar. O paciente deve permanecer em tratamento mesmo depois da melhora dos sintomas, para que não ocorra recaídas.

A Minha Ansiedade me Mata !!!

Quem não ouviu alguém falar: " A minha ansiedade me mata!".

Vivemos numa sociedade onde queremos tudo agora!

O estilo de vida acelerado resulta  em uma geração de indivíduo com alto grau de ansiedade.

A ansiedade não tem que fazer parte da sua vida!!

Siga essas Dicas : elas poderão reduzir seu stress e eliminar a ansiedade.

-Aprenda aceitar algumas coisas que estão alem da sua capacidade de controlar,

-Perceba o que faz você  se sentir estressado, faça algo para mudar,

-Desacelere! fazendo uma coisa de cada vez,

-Aprenda a dizer não!liberte-se de obrigações

-Não guarde raiva ou rancor! concentre-se em coisas positivas,

-Tenha tempo para si mesmo! faça algo que goste,

-Aprenda lidar com suas emoções! não negue seus sentimentos de raiva, tristeza ou solidão,

-Aprenda a usar sua alegria! ria, brinque se permita à felicidade,

-Organize seu tempo! use sua energia de forma mais eficiente,

Se observe....você também pode consultar um psicoterapeuta sobre as causas da sua ansiedade.

DISLEXIA

Dislexia é uma das mais comuns deficiência da aprendizagem, não deve ser motivo de vergonha para as crianças ou para seus pais. Esse transtorno da aprendizagem tem sido relacionado a fatores genéticos, acometendo pacientes que tenham familiares com problemas fonológicos mesmo que não apresente a dislexia; a incidência  é maior em  meninos do que em  meninas, não se manifesta da mesma maneira e nem com a mesma intensidade em cada criança.

Muitas vezes a dislexia é confundida com deficit de atenção, problemas psicológicos ou mesmo preguiça.

Esse transtorno se carateriza pela dificuldade do desenvolvimento da fala, decodificar símbolos, ler, escrever, soletrar, compreender textos, reconhecer fonemas, exercer tarefas relacionadas à coordenação motora, e pelo hábito de trocar, inverter, omitir ou acrescentar letras ou palavras ao escrever.

Dislexia não significa falta de inteligência, quando tratada  não é indicativo  de dificuldade profissional e falta de sucesso no futuro.  

O tratamento deve ser realizado por psicólogo, fonoaudiólogo e  psicopedagogo, eles irão estimular o processo de aprendizagem, que será para vida toda, aprender técnica para enfrentar suas dificuldades na leitura e na escrita.

Antes que as crianças passem pela sensação de fracasso  porque não consegue assimilar o que é ensinado, deveriam passar por uma avaliação multidisciplinar especializada para detectar se sofre de dislexia.

É importante que os pais e professores fiquem atentos aos sinais de dislexias: pronunciação errada de algumas sílabas, crescimento lento do vocabulário, problemas em seguir rotinas, dificuldades em aprender cores, números, escrever o  próprio nome etc...para que possam ajudar seus filhos e alunos.

 Aos professores que detectarem os sintomas, converse com os pais, aconselhando que  procurem ajuda de profissionais especializados para  que os possam orientar. 

"Cai Fora" Simples assim!

Se envolver com homem casado, é uma decisão muito difícil,  pense, é isso que espera para sua vida! 

Será feliz nessa condição ?

Como fica seus sonhos : ser única na vida do homem que ama, sentir que ele estará sempre perto, e  que você ocupa um lugar especial na vida dele.Onde fica esse sonho?

Ser a outra é viver de migalhas, com encontros secretos, telefonemas escondidos, nunca estar presente na vida dele, os fins de semanas, festas, comemorações,viagens, jantares, férias, nem e preciso mencionar quem estará ao lado dele! É uma relação cheia de desvantagem.

"Cai Fora" simples assim !

Levante sua auto estima, busque seus sonhos, se realize como mulher, jamais será feliz completamente se relacionando com um homem casado.

Você merece uma relação justa com um homem que construa uma relação com laços forte de amor, que te respeite e admire, não deixe seu sentimento de solidão levá-la para uma relação difícil e sem expectativa !

Ame a si mesma , sua felicidade depende de você !

Oração do Psicólogo

Senhor,
só você conhece em profundidade a criatura humana.
Só você é verdadeiro psicólogo.
Contudo, Senhor, aceite-me como seu ajudante.
Ensine-me as técnicas, oriente-me para não errar.
E quando eu falhar - sei que isso acontecerá –

venha depressa, Senhor, sanar o mal que fiz.
Dê-me um entranhado amor e respeito pela criatura humana.
Não permita que a rotina, o cansaço torne-me frio e indiferente ao outro.
Dê-me bastante humildade para aceitar meus erros, perdoar as ofensas e atribuir êxitos a você.
Que no fim de cada dia, ao fazer minha revisão, eu possa dizer em verdade:
- Hoje fiz tudo quanto dependeu de mim para ajudar ao meu irmão.
Obrigado, Senhor!

Será que o Amor acaba ?

O amor, é um sentimento tão forte!, move o mundo, enche a vida das pessoas de alegria, e ele que torna tudo melhor em nossos dias.

Ninguém vive sem Amor!

Muitas vezes tratamos mal justamente a quem  mais queremos bem.

Mas será que o Amor acaba?

Não...o Amor não acaba...ele apenas silencia,  basta único gesto de carinho, que o Amor imediatamente grita....trazendo uma indescritível sensação de felicidade.

Viva essa emoção...abrace, beije, sorria, perdoe, olhe nos olhos ...diga    

 TE AMO. 

Psicoterapia

A psicoterapia é um metodo de tratamento, momento pessoal, onde se pode  falar sobre seus conflitos, medos, inseguranças, insatisfações , e "pensar" sobre sí mesmo. É  um espaço  favorável  ao crescimento pessoal onde não  existe critíca ou censura.
A psicoterapia pode ser aplicada em diversos tratamentos: transtorno de pânico, fobias, depressão, anorexia, estresse pós traumáticos e em outros tipos de transtornos.

Tristeza / Depressão ! você sabe a diferença ?

Tristeza não é uma doença, é um sentimento passageiro, é uma reação normal frente a uma situação de frustração, decepção ou sofrimentos ocasionais. vivenciar a tristeza permite que a pessoa se reorganize internamente e supere a fase difícil.

A depressão, é um disturbio que suas características vão além da tristeza, com sentimentos de desesperança, indiferença, apatia, ausência de perspectiva e prazer, dificuldade de concentração, insônia, falta de apetite; pode acarretar a presença de idéias sobre a própria morte e, em casos graves, a intenção de provocá-la.

É importante observar, uma vez que a depressão é uma doença séria que necessita de tratamento.